Omnibiotic website
1. Reduceți nivelul de stres Nivelurile ridicate de stres continuu pot influența întregul organism, inclusiv intestinul. Unele modalități de a reduce stresul pot include mersul pe jos, masajul, petrecerea timpului cu prietenii sau familia, difuzarea de uleiuri esențiale, reducerea aportului…
Elena suferă de o durere de cap severă și prelungită de aproape 20 de ani, dar cu o migrenă clasică cu aură a fost diagnosticată din 2018. La început, durerile de cap erau mai rare, de intensitate și durată mai…
În zilele noastre, știința are dovezi de necontestat ale relației dintre creier și intestin. Mai mult, o serie de oameni de știință numesc mucoasa intestinală chiar al doilea creier. S-a dovedit că există o comunicare continuă în două sensuri între…
Suntem atât de obișnuiți să trăim în stress, încât cu greu îl mai observăm. Da, stresul este ceea ce ne provoacă să ne adaptăm și la un moment dat nici măcar nu mai ținem seama de această provocare. Dar este…
Sunt oare cheia unei imunități puternice? În ultima perioadă s-a discutat mult despre imunitate, acesta fiind unul dintre subiectele de care orice persoană este foarte interesată. Luăm vitamine, avem grijă de noi înșine, de copiii noștrii, dar cumva imunitatea este…
În tranziția dintre anotimpuri, temperaturile fluctuează zilnic, iar infecțiile virale și bacteriene sunt frecvente. Sigur, dulăpiorul dumneavoastră cu medicamente de acasă oferă multe remedii utile pentru simptome precum tusea, secrețiile nazale și răgușeală, dar pentru a preveni infecțiile, trebuie să…
Este posibil să fi auzit că 80% din celulele sistemului imunitar sunt situate în mucoasa intestinală și că funcția lor depinde direct de calitatea microbiomului intestinal. Într-o situație epidemiologică, este extrem de important să activăm atât imunitatea specifică asociată cu…